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ツイッターを利用している方が意外とおおくいらして驚きました。
更新がリアルタイムラインで分かるから、告知やお知らせの情報を瞬時に受け取ることができるようですね。
僕はツイッターは基本的にコミュニケーションツールだと思っているのであまり使う気になれないのですが、
こういった使い方ならとても便利ですね。これからも残しておこうと思います。
ところで、８月に入りいよいよ本格的に夏の暑さが訪れてきましたね。
熱中症や熱射病、夏バテ対策はばっちりでしょうか？
ご存知の方も多いかと思いますが先日、有名な元サッカー選手の方が「心筋梗塞」を原因に亡くなりました。
なんでも炎天下の中、激しい練習を水分補給もせず続けていたそうです。体の水分が汗で流れて、血液がどろどろになり、血流が止まってしまうんだとか・・・。
鍛錬に鍛え上げられたプロスポーツ選手の体でさえ、水を取らなきゃ暑さにやられてしまうということです。
皆さん、水分補給はこまめにするよう心がけましょう。
そういえば、僕は今年最終的に７月いっぱいクーラーを一切つけずに乗り切りました。
でも流石に今月はそうはいかない・・・。
ただでさえアパートの角部屋で直射日光が当たる上、８月入ってぐんぐんと上昇する気温。
これを無理に絶えようとすると本当に死んでしまいますわ。朝起きたら絶対汗だくになってますからね。
だから、寝る時だけでも必ずクーラーを使うことにしました。
体調管理にはくれぐれも気を使い、今一度気合を引き締めて配信・動画活動に心血を注いでいきたいと思っております。
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